Le soleil ne pardonne rien à la peau qui n'est pas protégée. Taches, relâchement cutané, coups de soleil, vieillissement prématuré : la plupart des dégâts liés au soleil sont invisibles sur le moment, mais s'accumulent avec le temps.
Le SPF (Sun Protection Factor) mesure la capacité d'un produit à filtrer les UVB, responsables des coups de soleil, tandis que le sigle PA ou PPD indique la protection contre les UVA, responsables du vieillissement cutané. Un bon soin solaire protège des deux.
Le choix de l'indice dépend de votre type de peau, de la durée d'exposition et de la zone du corps concernée : le visage, plus fin et plus exposé au quotidien, n'a pas les mêmes besoins que le corps.
Le visage est la zone la plus exposée au quotidien, même sans exposition volontaire au soleil : trajets, activités extérieures, lumière à travers une fenêtre. Une protection solaire visage, plus légère et souvent enrichie en actifs hydratants, s'intègre naturellement dans une routine de soin.
Notre sélection :
Lancaster – Sun Beauty Crème Visage SPF50
Une protection haute, pensée pour le visage, qui filtre efficacement les UVA/UVB tout en préservant l'hydratation de la peau. Idéale pour les peaux claires, sensibles ou pour une exposition prolongée.
Lancaster – Sun Beauty Crème Visage SPF30
Une protection modérée à haute, adaptée à un usage quotidien pour les peaux déjà habituées au soleil. Une texture légère qui n'alourdit pas la peau sous le maquillage.
Rituals – The Ritual of Karma Crème Solaire Visage SPF30
Une protection SPF50 à la texture agréable, qui allie soin du visage et haute protection pour un usage quotidien, même hors période de forte exposition.
Le corps est exposé tout autant que le visage, souvent avec moins d'attention. Une protection solaire corps permet d'éviter les coups de soleil, de limiter le vieillissement cutané et de préserver l'éclat du bronzage sur la durée. Le format lait ou crème reste le plus confortable pour une application sur les grandes surfaces.
Notre sélection :
Clarins – UV Plus protection SPF50
Cette lotion légère et imperceptible offre une protection solaire haute performance, tout en prévenant le vieillissement prématuré de la peau. Formulée avec des filtres UV avancés, elle défend votre épiderme contre les rayons UVA et UVB, tout en maintenant l'hydratation de votre peau.
Lierac– SUNISSIME Huile soyeuse crème solaire corps SPF30
Formulée pour assurer une protection efficace contre les rayons UVA et UVB. Sa texture légère et non grasse pénètre rapidement, laissant un fini satiné sur la peau. Enrichie en ingrédients hydratants et nourrissants, elle contribue à maintenir l'hydratation de la peau.
Bien appliquer sa protection solaire
Une protection solaire n'est efficace que si elle est bien appliquée. Quelques règles simples à respecter :
- Appliquer généreusement, environ 20 minutes avant l'exposition
- Renouveler toutes les deux heures, et après chaque baignade ou transpiration
- Ne pas oublier les zones souvent négligées : oreilles, pieds, mains, arrière des genoux
- Privilégier un SPF50 pour les peaux claires ou sensibles, un SPF30 pouvant suffire en exposition modérée sur une peau déjà habituée au soleil
Le SPF n'est pas une option réservée à l'été : il fait partie des gestes de soin essentiels, toute l'année.
Quel SPF choisir selon son type de peau ?
Pour une peau claire ou sensible, un SPF50 reste le plus sûr. Une peau mate ou déjà habituée au soleil peut se contenter d'un SPF30 en exposition modérée. En cas de doute, mieux vaut toujours privilégier l'indice le plus élevé.
Faut-il porter une protection solaire même sans soleil direct ?
Oui. Les UVA traversent les nuages et les fenêtres, et agissent même par temps couvert. C'est pour cette raison qu'une protection solaire visage a sa place dans une routine quotidienne, toute l'année.
Quelle est la différence entre SPF et PA/PPD ?
Le SPF mesure la protection contre les UVB, responsables des coups de soleil. Le PA ou PPD indique la protection contre les UVA, responsables du vieillissement cutané et des taches. Un bon soin solaire combine les deux.
Peut-on utiliser une crème solaire visage sur tout le corps ?
Techniquement oui, mais ce n'est pas l'idéal : les formules visage sont plus riches en actifs de soin et moins économiques sur de grandes surfaces. Un lait ou une crème corps reste plus adapté pour une application généreuse.
À quelle fréquence faut-il renouveler l'application ?
Toutes les deux heures, et systématiquement après une baignade, une séance de sport ou un essuyage avec une serviette.
La protection solaire empêche-t-elle de bronzer ?
Non. Elle filtre une partie des UV mais n'empêche pas le bronzage, elle le rend simplement plus progressif et surtout plus sûr, en limitant les dégâts cutanés à long terme.
